Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Що буде, якщо постійно їсти оранжеві продукти

Вчені вважають, що колір продуктів впливає на емоційне сприйняття і навіть на травлення. Наприклад, при одному погляді на помаранчеву їжу людина вже насичується енергією, і стає більш доброзичливою, інформує Ukr.Media. А якщо такі страви вживати постійно? Покращиться зір

Чи справді вживання кави при анемії може бути небезпечним для здоров’я

Якщо у вас анемія, можливо, вам доведеться уникати певних харчових продуктів та напоїв, щоб зберегти своє здоров'я. Це пов'язано з тим, що деякі продукти можуть ускладнити засвоєння життєво важливих мінералів, таких як залізо, інформує Ukr.Media. Дехто вважає, що каву небезпечно…

Людям якого віку не можна засмагати на сонці: попередження дерматологів

Українцям старше 45-50 років краще відмовитися від засмаги. Такою думкою поділилися з журналістами лікарі-дерматологи. Все через те, що з віком захисні функції шкіри знижуються, а ризик ракових захворювань, навпаки, зростає, інформує Ukr.Media. Сонце може це і спровокувати, і

3 «дзвіночка», що ваше серце не в порядку

Один з найважливіших органів у нашому організмі часто дає збої, проте ми не завжди прислухаємося до цих сигналів, і дуже дарма, адже чим раніше звернутися до фахівця, тим більше проблем із серцем і судинами можна вирішити на ранньому етапі. Ми…

Дзвіночки від вашого організму які повинні вас насторожити — не тягніть із візитом до лікаря

Не секрет, що з віком метаболізм починає серйозно сповільнюватись, але ми не завжди помічаємо цей процес, через що виникають проблеми, які вже не вирішити без фахівця. Ми порадилися з фахівцем і готові розповісти, які дзвіночки від вашого організму повинні вас…

П’яти без тріщин і сухості: потрібна лише одна процедура для гарних ніг

Одна з літніх проблем — сухі п'яти з тріщинами. І якщо взимку взуття приховує всі недоліки, то влітку в босоніжках хочеться доглянутих та гарних ніг. Але на салони не завжди є час та кошти. Тому краще скористатися домашнім способом, інформує…

Літня втома — як боротися із занепадом сил через спеку

Сезон яскравого сонечка, теплого моря, соковитих ягід та кавунів — здається, влітку всі мають відчувати приплив сил, бадьорості та радості. Проте вчені вважають, що через спеку та сонячну погоду людина зазнає сильних навантажень організму. Вони призводять до апатії,

Чи можна спати одразу після тренувань

Результативності ваших тренувань можуть перешкодити навіть ті фактори, які ви спочатку вважаєте незначними, інформує Ukr.Media. Величезний вплив на швидкість позбавлення від зайвих кілограмів має не лише харчування, але і сон. Незалежно від того, чи займаєтеся ви йогою,

Для тих хто любить поїсти перед сном названий найпростіший спосіб худнути, і це не пробіжка або спортзал

Дієтолог назвав продукти, які можна їсти перед сном для схуднення. Якщо вживати на ніч яєчні білки, вони активують в людському організмі вироблення соматотропного гормону. Завдяки цьому починають спалюватися жири, інформує Ukr.Media. Таку заяву зробив відомий

Стрункі стегна, міцний прес і спина за допомогою лише однієї вправи

Існують сотні вправ, які допомагають зробити стегна стрункими і поліпшити форму сідниць. Хтось намагається присідати, інші ж роблять кардіо, але практично всі забувають про статичні вправи. Якщо не брати до уваги планку, звичайно, інформує Ukr.Media. Наш обов'язок —

Стало відомо, хто очолить СК “Металіст”

Директор Академії "Металіста" Ігор Кутєпов розповів про створення нової команди, яка буде виступати в чемпіонаті Харківської області. Ігор Миколайович, Вам вже можна задати декілька питань про новий "Металісті"? – Поки що нема про що говорити. Але ж вже

Нут і хумус допомагають не накопичувати жир на животі

Дослідження показують, що додавання в раціон більшої кількості нуту може сприяти значному скороченню вісцерального жиру, який відкладається в області животі, інформує Ukr.Media. Лікарі говорять про вісцеральне ожиріння, коли відбувається накопичення жирової тканини