Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Не ігноруйте важливу процедуру по догляду за шкірою — забудете про прищі та акне

Для молодих дівчат, які на регулярній основі користуються макіяжем, експерти з краси нагадують про необхідність проведення однієї простої процедури. У цьому разі йдеться про очищення кистей, за допомогою яких і наноситься макіяж. Це щонайменше дасть змогу уникнути

Кава з лимоном для схуднення — цей напій, допоможе в справі спалювання жиру

Кава з лимоном — відмінний напій для схуднення. Кофеїн що міститься в напої, здатний прискорювати метаболізм, що призводить до більш активного спалювання жиру, а лимон працює як детокс-компонент, який виводить токсини і шлаки. В результаті комбінації цих двох продуктів

Як пити каву, щоб на зубах не було плям і карієсу

Ми зібрали 3 способи пити каву, щоб улюблений напій не шкодив білизні зубів, інформує Ukr.Media. Розбавляйте каву молоком Колір кави впливає на те, як сильно забарвлюються ваші зуби. Тваринне молоко зробить напій світлішим і забезпечить захист зубів від фарбувальної

Навіщо на задню частину джинсів понад 100 років кріплять цю шкіряну етикетку

Ви напевно звертали увагу на те, що практично на кожних джинсах ззаду є шкіряна бирка. На перший погляд, штука абсолютно непотрібна і марна, можна було б цілком носити джинси і без неї. Але мало хто здогадується, що за традицією пришивати…

Які вправи не варто робити після 60 років

З роками організм починає гірше відновлюватися, що при неграмотних тренуваннях може привести до травм, інформує Ukr.Media. Для кожного віку характерний свій рівень фізичних навантажень. Не рекомендується в 20 і 60 років тренуватися з однаковою інтенсивністю. З роками

В накопиченні жиру на стегнах, ногах і животі винні ці продукти

Те, як жир накопичується і розподіляється по всьому тілу, пов'язано з певними факторами. Особливо впливають гормональний дисбаланс, харчування і генетика. Жир може розподілятися по стегнах, ногах і животі, і це також залежить від типу вашого тіла і генетичної схильності,

Японський метод для схуднення — просто лежимо і худнемо

Хто з нас не мріє нічого не роблячи, взяти і схуднути! Звичайно, це з області фантастики. Зовсім нічого не робити — не вийде. Але, лежачи схуднути цілком можна. При цьому, вам навіть не доведеться ворушитися і полежати потрібно зовсім небагато.…

Чи можна пити каву жінкам, які годують своїх дітей грудьми: думка фахівців

Дієтологи пояснили, як вживання кофеїну жінкою, яка годує грудьми, відбивається на самопочутті дитини, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили: у більшості випадків у період грудного вигодовування молода мама може вживати 2-3 чашки кофеїнового напою на день без істотного

Ці 5 проблем зі здоров’ям здатні викликати у людей втому

Серед можливих причин поганого сну і постійного занепаду сил лікарі називають анемію, депресію, проблеми з щитоподібною залозою та інші порушення здоров'я, інформує Ukr.Media. Залізодефіцитна анемія За даними NHS (Національна служба охорони здоров'я Великобританії), вона є однією з найбільш частих причин…

Вчені довели, що вживання сливи є корисним для діабетиків

На думку вчених, слива ефективно перешкоджає різким стрибкам рівня цукру в крові і є прекрасним натуральним засобом боротьби з діабетом, інформує Ukr.Media. Коли виникає діабет 2 типу, це може означати, що в організмі не виробляється достатньої кількості гормону інсуліну.

Чому для спортсменів настільки важливий рослинний білок

Білок відіграє у організмі людини найважливішу роль. Він є "будівельним матеріалом" і впливає на зростання м'язової маси. Існує білок двох видів — тваринного і рослинного походження. Перший — це м'ясо, риба і молочні продукти, другий — зернові, бобові культури і

5 напоїв, які не можна вживати після занять спортом

Справжнє тренування в спортзалі вимотує до приємної втоми в м'язах, а заодно і зневоднює організм, інформує Ukr.Media. І чим наполегливіше ми займаємося на тренажерах, тим більше потім хочеться пити. Хтось заповнює втрату рідини простою водою, хтось віддає перевагу