Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Які продукти полюбляє печінка

Гастроентерологи розповіли про те, які молочні та інші продукти корисні для здоров'я печінки. Важливо знати, що цей орган виконує роль фільтра, тому настільки важливо стежити за його здоров'ям. Забезпечити це допоможе правильне і здорове харчування, інформує Ukr.Media.

Запам’ятайте цей хитрий прийом: Якщо ви худнете макарони треба їсти охолодженими

Дослідження англійського дієтолога Емми Бекетт показують користь макаронних виробів для людей, які бажають схуднути, інформує Ukr.Media. За її словами, вживання макаронів допомагає у боротьбі із зайвою вагою. При цьому необхідно, щоб порції були помірними, а для страв краще вибирати цілозернові…

Як зробити плоский живіт за тиждень — ділимося ефективними лайфхаками

Якщо хочете зробити пружний прес за тиждень, то наберися терпіння, візьміть силу волі в кулак і додайте до цього ще раз терпіння, інформує Ukr.Media. Плоский живіт — це не просто красиво, це дуже зручно. Можна надіти будь-яке плаття що облягає…

Коли зубну щітку потрібно терміново викинути: про це майже ніхто не знає

Про те, що зубну щітку слід міняти раз на три місяці, всім давно відомо. Досвідчені стоматологи розповіли, за яких обставин краще зробити це набагато раніше, інформує Ukr.Media. Гігієна порожнини рота — важливий повсякденний ритуал, від якого залежить не тільки краса…

5 порад для тонкого і рідкого волосся, які зроблять шевелюру густіше

Тонке, рідке та прилизане волосся — знайома картина? Проблема вирішується одним візитом до перукаря — зробіть правильну стрижку! Необов'язково погоджуватися на боб чи їжачок, просто трохи заберіть довжину. Ви помітите, як волосся підніметься біля коріння, адже тепер

Ополіскувач для ротової порожнини можна замінити копійчаною спецією

Правильний догляд за порожниною рота — це головна складова здоров'я наших зубів і слизової оболонки. Такий догляд передбачає використання не тільки зубної щітки, а й деяких інших речей, зокрема ополіскувача для порожнини рота. Купити цей препарат можна зараз без

Сушена гвоздика чому і навіщо її вживають

Корисні властивості гвоздики відомі ще з часів китайської династії Хань (206 р. до н. е. — 220 р. н. е.. — прим. ред.), коли придворні були зобов'язані розжувати бутон цієї прянощі, перш ніж наблизитися до імператора. У наші дні жування…

Чому під час схуднення варто вживати оливкову олію

Оливкова олія багатьма вважається найбільш цінним продуктом для підтримання здоров'я, зміцнення імунітету і довголіття. Однак даний вид олії також сприяє схудненню, інформує Ukr.Media. Якщо в процесі дієти виконувати вправи, то олія допоможе помітно прискорити процес

З яких причин хрускотить щелепа

"Позіхнув і почув клацання. Ще позіхнув — ще клацання. Всім навколо смішно, а я переймаюся. Раптом одного разу позіхну і залишуся із відкритою щелепою. Буде не до сміху." Захотілося дізнатися, що хрускотить і чому? Хрускіт щелепи більше веселить людей, ніж…

Дивитися на танець цього хлопця можна нескінченно — здається, що для нього не існує закону гравітації

Маркус Скотт-39-річний американець, який ще з самого дитинства почав цікавитися танцями. Серйозний інтерес до танців хлопець почав проявляти в середній школі. Навіть будучи в армії і служачи у військово-морському флоті США, це захоплення нікуди не поділося, а навпаки все

Які хвороби можуть маскуватися в нешкідливому бажанні довше не спати

Хочемо зайвий раз нагадати про необхідність висипатися і розповісти, які проблеми зі здоров'ям насамперед викликають безсоння, інформує Ukr.Media. Так, в сучасному світі людям доводиться тяжко: забагато справ і так мало часу. Багато людей перетворюються в трудоголіків,

Як навчитися підтягуватися багато разів

Як зараз пам'ятаю тренажерний зал в шостому класі. На самому початку навчання всі учні пройшли тест на рівень фізичної підготовки. Одною з вправ тесту було підтягування на турніку. Я пам'ятаю, як я нервував, стоячи в черзі. Я був товстою дитиною.…