Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Жироспалююче тренування: всього 5 вправ, які ваше тіло запам’ятає надовго

Всі ці вправи потрібно виконувати без пауз. Головне — слідкуйте за пульсом і не лінуйтеся. А результат не змусить себе чекати, інформує Ukr.Media. Присідання Станьте рівно, ноги разом, руки зігнуті та притиснуті до корпусу; Швидко розставте ноги в сторони, опустіться…

Як харчуватися людям з ектоморфним типом статури

Ектоморф — це той, хто від природи дуже худий і має швидкий обмін речовин. Все, що вони їдять, закінчується швидше. Люди з ектоморфним типом статури, як правило, краще справляються з вуглеводами, ніж будь-який інший тип статури, оскільки у них більш…

Зміцнює, живить, лікує: як бананова шкірка поверне красу волоссю

Регулярне фарбування, шапки, укладання — все це призводить до погіршення зовнішнього вигляду волосся. І з часом воно перестає блищати, виглядати здоровим. Але повернути йому життя можна — додайте в шампунь цей харчовий відхід. Результат обіцяють відмінний, інформує

Хто ви за типажем: кішка, олень, зайчик або лисиця? У тіктоці красу дівчат ділять на 4 типи

Дівчата в тіктоці вивели чотири типи жіночої краси: кішка, олень, зайчик і лисиця. Кожен тип має свій набір зовнішніх характеристик — кругле або витягнуте обличчя, м'які чи гострі риси обличчя, колір волосся та очей. На основі цих властивостей автори роликів…

Додайте ці 2 інгредієнти в шампунь і через місяць забудете про рідке волосся

Як ви знаєте засоби від випадіння волосся, для стимуляції росту коштують не дешево і дуже часто вони не працюють або мають тимчасову дію. На щастя є альтернатива — дві ефірні олії, які потрібно додати по кілька крапель у шампунь, збовтати…

6 вправ, які допоможуть розвинути відчуття рівноваги

Освоювати сноуборд або ази фігурного катання набагато простіше, якщо у вас добре розвинене відчуття рівноваги. До речі, воно ж може врятувати вас від травм, інформує Ukr.Media. Ми підібрали для вас декілька ефективних вправ, завдяки яким ви легко навчитеся тримати рівновагу

Лікарі розповіли, чи корисно митися просто водою — без гелю чи мила

Деякі люди миються лише водою, і дерматологи пояснюють, чи є це правильним способом очищення тіла, інформує Ukr.Media. Надмірний догляд за тілом підвищує ризик виникнення шкірних захворювань. Макіяж, наприклад, закупорює пори і тим самим сприяє появі прищів і так званої

14 хвороб, які можна вилікувати за допомогою куркуми

Куркума (куркумін) – чудова пряність, яка дуже корисна для здоров'я. Це яскраво-оранжевий, гіркий і сильнодіючий порошок. Саме куркума надає каррі характерний присмак. Якщо вам доводилося куштувати страви індійської кухні, то, напевно, ви знаєте і любите цей смак, інформує

Оцет для волосся — новий тренд: навіщо його використовувати та як він працює

А ви вже пробували оцет для волосся? Але не той, який додають у салати, а косметичний. Чому він так називається, як його наносити та чи є протипоказання, нам розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Свою незвичайну назву "Оцет для волосся" отримав завдяки…

Нічний «скрегіт» зубами: чому виникає та чим небезпечний

Нічний «скрегіт» зубами або бруксизм — це стиснення щелеп, що рефлекторно повторюється, не пов'язане з жуванням, мовою і ковтанням. Стоматологи-ортопеди розповіли, чим бруксизм небезпечний і через що виникає, інформує Ukr.Media. Нічні напади бруксизму виникають у

Поширені помилки при нанесенні рум’ян, які миттєво вас зістарять

Якщо використовувати рум'яна правильно, то можна домогтися антивікового ефекту. Про основні помилки, які часто роблять жінки при їх нанесенні, розповіли косметологи. За їх словами, важливо звертати увагу на відтінок рум'ян і наносити їх на певну частину обличчя, щоб виглядати візуально…

Як ви вважаєте, що стоматологи роблять з вашими зубами після видалення

Може бути, лікарі-стоматологи роблять із зубів пацієнтів намиста? Або хваляться кількістю перед колегами? Здається, що можливо все, адже хто і коли перевіряв, куди потрапляють видалені зуби, інформує Ukr.Media. Якщо ви не знали, то пацієнт може забрати свій зуб. Але якщо…