Краса і здоров’я
Бажаєте прибрати зайві сантиметри з талії? У нашій добірці кілька хитрих способів це зробити, інформує Ukr.Media. Пережовувати рідку їжу Жування стимулює виділення слини та шлункового соку, завдяки яким їжа краще перетравлюється. Дієтологи радять ретельно
Про зморшки говорять багато і часто. Однак не все, про що ми звикли чути, є правдою. Експерти розповіли, що із загальновідомих причин появи зморшок правда, а що брехня, інформує Ukr.Media. 1. Будь-яка міміка, до яких входить і посмішка, можуть призвести…
Трихологи розповіли, що в наш час все частіше можна зустріти заклики відмовитися від миття голови шампунем. Ко-вошинг — так називається цей метод. Його прихильники миють голову без шампуню, але застосовують кондиціонер. Шампуні очищають шкіру голови і волосся за
Фрукти — найкраще джерело натурального цукру. Вони багаті на вітаміни та антиоксиданти. А деякі плоди краще за решту покращують метаболізм — тому в період схуднення їх слід їсти на сніданок, інформує Ukr.Media. Одні фрукти корисно їсти під час перекусів або…
Ви коли-небудь прокидалися і точно знали, що хочете їсти на сніданок? Або, можливо, ви прокручуєте повз страву в Instagram, і раптом ваша єдина місія — з'їсти її в цей день. Дієтична культура любить говорити нам, що потрібно приборкати свій апетит,…
Вода — основа здоров'я. Кожна людина має постійно стежити за водним балансом. Мінеральна вода корисна для організму, але важливо вибирати саме правильну. Про це повідомили нутриціологи, інформує Ukr.Media. Загалом в організмі існує два види рідини: внутрішньоклітинна;
Лікарі-дієтологи пояснили, як правильно харчуватися коли на вулиці спека. Вони впевнені, що влітку не варто зловживати кавою, це може викликати зневоднення, інформує Ukr.Media. На день можна випивати не більше двох чашок кави. Найкраще вживати цей напій із молоком, це знизить
Деякі дослідження показують, що до 50 років організм починає виділяти менше андрогенів, що може призвести до меншого вироблення жиру на волоссі, інформує Ukr.Media. Існує безліч думок щодо оптимальної частоти миття голови. Є дві основні причини, чому волосся стає брудним.
І правда, травми колін та інших суглобів займають одні з перших рядків у рейтингу травм серед спортсменів будь-якого рівня. А як бути тим, у кого вже є проблеми зі здоров'ям у цій сфері? Сьогодні обговорюємо, як не добити коліна спортом,…
Мабуть, джинси — це та річ, яка є в гардеробі кожної людини незалежно від статі та віку. Так що напевно багато хто стикався з такою проблемою, як протирання джинсів між ніг. Які кроки ви робите потім: віддаєте їх в ательє…
Нещодавно в рамках кваліфікації ЧС-2022 року відбувся матч між збірними Гаїті та Канади, інформує Ukr.Media. Момент із зустрічі розмістили в Twitter. Кумедний інцидент стався з воротарем Гаїті Жосуе Дюверге. Під час зустрічі йому передали пас, проте гравець розслабився і не…
Коктейлі та деякі напої найчастіше п'ють через соломинку, і хоча те, як ви п'єте, здається нешкідливим, це може вплинути на ваше самопочуття, інформує Ukr.Media. Вживання напоїв через соломинку змушує нас пити більше. А якщо пити калорійні напої, наберете вагу. Крім…