Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Як підтягнути в’ялі коліна і зробити їх ідеальними: поради експертів

Почнемо з головного: немає нічого незвичайного у тому, що на тілі є «текстуровані» ділянки шкіри. І коліна — та сама зона, яка нерідко виявляється «проблемною», видає наш вік і псує «загальний вигляд», інформує Ukr.Media. Якщо ви читаєте цю статтю, то…

Чим небезпечна повна відмова від жирів при схудненні, розповіли медики

Медики пояснили, що станеться, якщо відмовитися від жирів у раціоні. Вони підкреслили важливість речовини як макронутрієнта для організму і перерахували кілька критичних наслідків її нестачі, інформує Ukr.Media. Жири виконують безліч важливих функцій в організмі. Вони

Які зміни стануться у вашому організмі, якщо ви почнете бігати щодня

Біг — простий і неймовірно корисний вид фізичної активності, доступний багатьом. Бігати можна де завгодно: у парку, на тротуарах, на стадіоні, інформує Ukr.Media. Але які зміни відбудуться у вашому організмі, якщо ви почнете бігати щодня? Ви станете щасливішими Згідно

Найпоширеніші ознаки того, що вашому здоров’ю шкодить пліснява

Відомо, що наявність в екосистемі чорних форм цвілі дуже важлива. Проте у оселі людини це загрожує серйозними наслідками, небезпечними для здоров'я. До того ж вона руйнує меблі, стелі, підлоги, стіни. Найголовніше — цвіль розмножується, вивільняючи пори, які абсолютно непомітні. Ви…

Як перезапустити щитовидку, щоб спалити зайвий жир і прискорити метаболізм

Щитовидна залоза — це непарна ендокринна залоза, розташована на шиї спереду гортані, інформує Ukr.Media. Вона складається з двох часточок і виробляє йодовмісні тиреоїдні гормони, які відповідають за обмінні процеси в організмі. Якщо їх бракує, виникає гіпотиреоз —

Дослідники дійшли висновку, що чорний перець, поряд з низкою інших спецій, є корисним стимулятором травлення з позитивним ефектом на ферменти травлення підшлункової залози

Чорний перець є однією з найпопулярніших спецій, яка використовується у всьому світі і додається до широкого асортименту продуктів, покращує смак та сприяє травленню. Діюча речовина в чорному перці – піперин (piperin) вже давно відомий як засіб для зниження рівня жиру,…

Чому волосся краще сушити за допомогою фена, а не природним шляхом

Кожна жінка мріє про здорове, блискуче і доглянуте волосся. Однак для досягнення цього результату простого миття голови недостатньо. Дуже важливо також правильно сушити волосся, інформує Ukr.Media. Вважається, що відмова від використання фена робить волосся кращим, але це

Як під час дієти завжди залишатися ситими: важливі поради

Дотримуватися дієти і одночасно відчувати постійну ситість — це мрія багатьох людей, які прагнуть контролю ваги і поліпшення здоров'я. Здається, що це протиріччя, але насправді є певні кроки, які допоможуть вам досягти цієї гармонії. У статті ми розглянемо чотири

Занозу голкою більше не діставайте, головний помічник у цьому ділі — сода

Під час роботи в саду та на ділянці, можна легко посадити скалку в палець. З такою проблемою часто стикаються і діти, яким необхідно надати допомогу, причому зробити це необхідно максимально швидко і безболісно, інформує Ukr.Media. Наступного разу замість того, щоб

Ось що буде з вашим тілом, якщо ви будете їсти огірки кожен день протягом місяця

Літо — це завжди можливість їсти свіжі овочі. Але особливу увагу варто приділити огіркам, інформує Ukr.Media. Цей овоч допомагає виводити токсини з організму і значно покращує загальний стан здоров'я. Огірок на 95% складається з води, яка допомагає зберігати потрібну

Кілька чудових прийомів макіяжу для жінок від 50 років, які змінять життя

Кілька хитрощів в макіяжі здатні візуально зробити обличчя молодшим, підтягнути контур і замаскувати зморшки. Для цього не знадобляться складні техніки. Досить ознайомитися з порадами, які зібрали експерти. Вони підходять для жінок старше 50 років, інформує Ukr.Media.

Момент макіяжу, який візуально погіршує шкіру жінки 50-60 років

Б'юті-експерти рекомендують перед макіяжем наносити на обличчя базовий косметичний засіб. Для молодої шкіри зазвичай використовують базу зі щільною текстурою, для вікової — легку зі світловідбивними частинками, інформує Ukr.Media. Чому шкіра виглядає жирною