Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Базові принципи побудови тренувального процесу, без яких неможливо отримати гарний результат

Низька ефективність копіткого тренувального процесу — часта скарга відвідувачок спортивних клубів, інформує Ukr.Media. Дівчата регулярно відвідують групові заняття фітнесом, займаються на тренажерах, намагаються харчуватися збалансовано, але результат цих старань

Як прибрати жовтизну з волосся після освітлення

Чому волосся пожовкло? Причин для цього дуже багато, тому це явище і дуже часто відбувається: неякісні фарби і недосвідчений майстер — тільки найбільш очевидні серед них, інформує Ukr.Media. Хоча відбілювання волосся і освітлює їх, воно не позбавляє від вашого природного

Ознаки зашлакованості організму: експерти розповіли, що робити

Як зрозуміти, коли «чаша» нашої системи переповнена токсинами та шлаками, інформує Ukr.Media. І хоча організм людини — система, що самоочищається, але від збою системи ніхто не застрахований. Є зовнішні ознаки, які вказують, що в ньому накопичилися шлаки та токсини.

Розкрито найкращі маски з пива для густоти та росту волосся

Вітаміни A, E і групи B, поліфеноли та низка мінералів, що містяться в солоді, корисні для волосся і волосяних цибулин за умови зовнішнього використання пива, розповіли фахівці. За їхніми словами, слабо- або безалкогольний напій допоможе зробити шевелюру щільною і блискучою,

Вакуум живота — техніка, яка допоможе зробити ваш прес ідеальним

Кожна жінка мріє про ідеальний плоский животик з кубиками преса, який би говорив про його власницю, як про свідому і спортивну особистість Якщо ви досі думаєте, що домогтися такого ефекту можливо тільки завдяки виснажливому і часом дорогому фітнесу, то поспішаємо…

Настя Каменських знялася в туалеті без штанів

Українська співачка Настя Каменських здивувала шанувальників пікантним знімком, передає Ukr.Media. Прекрасна половина дуету "Потап і Настя" опублікувала на сторінці в Instagram фото з туалету в Майамі. Перед камерою співачка позувала, сидячи на стільці, на якому,

6 косметичних процедур, які допоможуть у підтриманні вашої жіночої краси

Для підтримання відмінного зовнішнього вигляду після 30-ти років недостатньо звичайного домашнього догляду. У цей час починають проявлятися ранні ознаки в'янення, з якими найчастіше вдається впоратися лише косметологам. Тоді які процедури виявилися найбільш

Ходьба у швидкому темпі захищає від деменції

Прискоривши темп своєї ходьби, люди середнього віку і старше можуть підвищити свій захист від розвитку небезпечного дегенеративного синдрому — деменції, інформує Ukr.Media. Висновок про те, що ходьба у швидкому темпі робить більш вагомою захист мозку від деменції, був

Чому вранці закисають очі?

Багато людей, коли прокидаються, виявляють в куточках очей дивні, часом липкі і частіше оранжеві або жовті грудки навколо очей. Однак не всі знають, що це таке і чи загрожує щось їх здоров'ю, інформує Ukr.Media. Окулісти пояснюють, що кірка в куточках…

Як вибрати тональний засіб для вашого типу обличчя

Якщо тональний крем або пудра підібраний неправильно: не збігається з кольором шкіри, не підходить за типом, і так далі – є ризик не тільки перетворити свій макіяж в катастрофу, а й зіпсувати шкіру обличчя. Тому до вибору тональної косметики слід…

Карамельний колір волосся на осінь 2018

Осінь – це привід змінити імідж і оновити свій колір волосся після літньої відпустки. Поговоримо про модні тренди осені у фарбуванні волосся, адже залишилося не так багато часу, щоб записатися до свого улюбленого майстра! Не так давно ми розбирали модні…

Ідеальний відтінок тіней залежно від кольору очей

Кожна дівчина, яка користується косметикою, постійно стикається з проблемою вибору відтінку тіней. Адже якщо, скажімо, блакитноока дівчина нафарбує очі блакитними тінями, то вони стануть візуально менше і такий макіяж зіпсує весь образ. І таких нюансів море! Звичайно,