Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Кому не можна робити лазерну епіляцію і які побічні ефекти існують від процедури

Втомившись від гоління, воску або шугарингу, людина дозріває для радикального видалення волосся. Нескладно здогадатися, що це лазерна епіляція, яка звучить обнадійливо і водночас лякаюче. Чомусь слово "лазер" у деяких людей асоціюється з радіацією, хоча тип

Як прожити до 100 років: 15 секретів довголіття

Читайте газети догори ногами І це не жарт. Читаючи догори ногами ви піддаєте свій мозок невеликому стресу, який допомагає йому відновлювати зруйновані клітини. Також можна писати незвичною для вас рукою, слухати неприємну вам музику, інформує Ukr.Media. Вживайте фрукти

Модний повсякденний манікюр 2020: найбільш актуальні і цікаві рішення дизайну нігтів

Для таких дівчат і жінок ми представляємо фотоогляд найбільш актуальних варіантів модного повсякденного манікюру, інформує Ukr.Media. Стильні ідеї від дизайнерів і майстрів манікюру допоможуть вам вибрати той дизайн, який близький саме вам. Манікюр на кожен день повинен

Дієтологи закликали скоротити споживання червоного м’яса людям після 50 років

Після досягнення віку 50 років потрібно трохи менше їсти червоного м'яса. Краще перейти на легкий білок — курку, індичку або перепілку. Однак через дефіцит білка провисає та старіє шкіра, тому його не треба прибирати з раціону зовсім, інформує Ukr.Media. Окрім…

Трихологи назвали засоби, що псують зовнішній вигляд волосся

Незважаючи на різноманітність косметики для волосся, деякі пані, як і раніше, використовують народні засоби. Але не всі знають, до чого може призвести такий догляд, інформує Ukr.Media. Трихологи зазначили, що користь натуральних інгредієнтів перебільшена. Професійні склади

Єдиний вид чипсів, яким можна перекушувати під час схуднення, схвалений дієтологами

Шлях до схуднення пов'язаний з труднощами, і перекуси можуть стати каменем спотикання. Але не хвилюйтеся, тому що ви все ще можете задовольнити свою тягу, не ставлячи під укіс свої цілі. У той час як картопляні чипси часто є причиною збільшення…

Split проти Full Body або, як краще тренуватися для схуднення

Силові тренування діляться на два типи: Split і FullBody, інформує Ukr.Media. У першому випадку тренувальна програма розбивається на певні частини, які суворо виконуються в певний відведений день. Наприклад, людина тренується тричі на тиждень, де в понеділок вона робить вправи на

В цих продуктах багато солі, а ми їмо і не помічаємо

Мало хто знає, але багато страв, які ми замовляємо в ресторанах та кафе, містять велику кількість солі, оскільки це робить їх більш привабливими для споживачів. Якщо ви часто вживаєте таку їжу, можете стати схильні до набряків та інших проблем зі…

3 ефективних способи відновити зір в домашніх умовах

Сьогодні ми проводимо дуже багато часу, вдивляючись в дрібний шрифт і зображення на екранах, що призводить до втоми очей і росту очних хвороб. Але поганий зір — зовсім не обов'язковий супутник старості! Ось три способи відновити зір у будь-якому віці:…

Чому людина пітніє під час сну

Це досить неприємне відчуття, коли ви пітнієте уві сні. Прокидаєтеся вранці втомленими, розбитими, у мокрому одязі і у поганому настрої. Давайте розберемося, про що може свідчити підвищена пітливість і як з нею впоратися, інформує Ukr.Media. Причини нічного спітніння уві

Чи можна пити воду після тренувань і скільки

Вода після тренування — незамінний пункт в раціоні кожного хто займається спортом, інформує Ukr.Media. При цьому багато хто вважає, що вода, випита відразу після тренування, стане причиною набряків, і відмовляються від її вживання. Варто знати, що навіть у тому випадку,

Яку користь для організму принесе добове голодування

Давайте зберемося з силами і зізнаємося: більшу частину часу ми їмо значно більше, ніж необхідно для підтримання енергії. Причому найчастіше це не найздоровіша їжа. Через це виникає зайва вага, з'являються проблеми зі шкірою і неприємності зі здоров'ям. Якщо