Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Історія батутів: Від простої конструкції до спортивного снаряда

Мало хто знає про те, що батути є своєрідним спортивним символом нашого часу, на зорі 21 століття стрибки на батутах були офіційно включені до складу олімпійських дисциплін. І це аж ніяк не єдиний і не останній факт, про який нам…

Що не можна робити після тренування

Чудове інтенсивне тренування, а після нього ви відразу їсте або мало п'єте. Про ці помилки після відвідування спортивного залу знають, мабуть, всі. Але є й те, що деякі люблять робити після тренування, хоча це суворо заборонено, інформує Ukr.Media Охолоджуватися після

Небезпека набагато ближча, ніж ви думали: лікарі розповіли про вологі серветки

Бактеріальні серветки вважаються корисними для профілактики різних захворювань, проте насправді деякі з них можуть бути небезпечними для здоров'я, розповіли лікарі. За їх словами, серветки з четвертинним амонієм шкідливі для людей, які страждають на астму, інформує

Як подолати себе на шляху до поставленої мети

Коли в останній раз ви шукали собі виправдання? Коли не вирішили вирушати на ранкову пробіжку або коли в черговий раз дозволили собі свято живота? Кожен раз, коли ми не хочемо рухатися далі, ми знаходимо безліч виправдань: втома, відсутність мотивації, слабка…

Як схуднути за місяць — реальність це чи міф?

Вчені давно довели, що будь-які види експрес схуднення мають неймовірно шкідливий вплив на організм. Більше того, після закінчення циклу схуднення дуже великі шанси знову набрати вагу, інформує Ukr.Media. Те, що для людини виглядатиме як бажання зробити спортивну фігуру і

Що таке синдром нічного апетиту?

Нічний апетит — одна з різновидів харчових розладів. Вважається, що він викликається порушенням циркадних ритмів організму. Страждаючі їм часто відчувають сильний голод пізно ввечері або вночі, немов у них збилися біологічний годинник, передає Ukr.Media. Два основних

Поради для схуднення в домашніх умовах

Для того, щоб зробити красиве тіло в домашніх умовах перше, що необхідно зробити — це знайти своє джерело мотивації, інформує Ukr.Media. Джерело мотивації потрібне зовнішнє, так як з внутрішнім зазвичай проблем не виникає. Зовнішнє джерело мотивації — це люди. У…

Експерти розповіли, як непридатна помада врятує в екстреній ситуації

Помада, яка не придатна для використання за прямим призначенням, може ще принести користь. Тому майстри з мейк-апу не рекомендують її викидати. Її можна використовувати замість рум'ян. Для цього достатньо нанести на подушечки пальців трохи пігменту, а потім на

3 найпоширеніші міфи про вітаміни, в які всі досі вірять

В сучасному світі інформація про здоров'я та харчування часто стає об'єктом розгляду і обговорення. Проте, серед цієї маси даних з'являються міфи, які можуть призвести до невірних рішень. Давайте розглянемо трійку популярних міфів про вітаміни та розкажемо, як

Прості способи, які дозволять видалити гель-лак самостійно, не використовуючи ацетон

Немає часу або грошей, щоб піти в салон? Тоді вам треба знати, як можна видалити гель-лак вдома — адже «переношувати» його небезпечно, інформує Ukr.Media. Майстри манікюру зазвичай використовують ацетон, але що робити, якщо його не виявилося під рукою? Виявляється,

Користь ванни: 5 причин не відмовлятися сьогодні від цієї процедури

Більшість людей надають перевагу душу, тому що так швидше і зручніше. Хоча експерти впевнені, позбавляючи себе задоволення полежати в теплій пінній воді, ми багато втрачаємо. Ось кілька причин, за якими ванна в рази корисніша прозаїчного душа, інформує Ukr.Media. Зволоження

Деякі причини, через які зірки стали масово відмовлятися від колись популярного гель-лаку

З кожним роком все більше відомих особистостей роблять вибір на користь природного манікюру, відмовляючись від популярних стійких покриттів, таких як гель-лак. Вони вважають за краще зберегти здоров'я своїх нігтів та шкіри. Ми розповімо про основні причини, чому зірки