Краса і здоров’я
Уявіть собі, що ваше тіло — це не лише фізичний організм, а й свого роду сховище емоцій та переживань. Відповідно до вчення про психосоматику, емоції та внутрішні стани можуть надавати глибокий вплив на фізичне здоров'я, включаючи вагу та метаболізм. У…
Спортсмени нерідко звертаються до стимулюючих добавок та напоїв (наприклад, таким, які мають в складі кофеїн), щоб зробити свої тренування більш енергійними і досягти максимальної продуктивності. Але чи дійсно кофеїн допоможе вийти за межі можливостей тіла або хоча б
Сиве волосся — ознака старіння організму, і волосся в тому числі. Це той показник, який в значній мірі залежить від віку і генетичної схильності, інформує Ukr.Media. Колір волосся визначається спеціальним пігментом — меланіном. Зниження його синтезу призводить до появи
Втомившись від гоління, воску або шугарингу, людина дозріває для радикального видалення волосся. Нескладно здогадатися, що це лазерна епіляція, яка звучить обнадійливо і водночас лякаюче. Чомусь слово "лазер" у деяких людей асоціюється з радіацією, хоча тип
Читайте газети догори ногами І це не жарт. Читаючи догори ногами ви піддаєте свій мозок невеликому стресу, який допомагає йому відновлювати зруйновані клітини. Також можна писати незвичною для вас рукою, слухати неприємну вам музику, інформує Ukr.Media. Вживайте фрукти
Для таких дівчат і жінок ми представляємо фотоогляд найбільш актуальних варіантів модного повсякденного манікюру, інформує Ukr.Media. Стильні ідеї від дизайнерів і майстрів манікюру допоможуть вам вибрати той дизайн, який близький саме вам. Манікюр на кожен день повинен
Після досягнення віку 50 років потрібно трохи менше їсти червоного м'яса. Краще перейти на легкий білок — курку, індичку або перепілку. Однак через дефіцит білка провисає та старіє шкіра, тому його не треба прибирати з раціону зовсім, інформує Ukr.Media. Окрім…
Незважаючи на різноманітність косметики для волосся, деякі пані, як і раніше, використовують народні засоби. Але не всі знають, до чого може призвести такий догляд, інформує Ukr.Media. Трихологи зазначили, що користь натуральних інгредієнтів перебільшена. Професійні склади
Шлях до схуднення пов'язаний з труднощами, і перекуси можуть стати каменем спотикання. Але не хвилюйтеся, тому що ви все ще можете задовольнити свою тягу, не ставлячи під укіс свої цілі. У той час як картопляні чипси часто є причиною збільшення…
Силові тренування діляться на два типи: Split і FullBody, інформує Ukr.Media. У першому випадку тренувальна програма розбивається на певні частини, які суворо виконуються в певний відведений день. Наприклад, людина тренується тричі на тиждень, де в понеділок вона робить вправи на
Мало хто знає, але багато страв, які ми замовляємо в ресторанах та кафе, містять велику кількість солі, оскільки це робить їх більш привабливими для споживачів. Якщо ви часто вживаєте таку їжу, можете стати схильні до набряків та інших проблем зі…
Сьогодні ми проводимо дуже багато часу, вдивляючись в дрібний шрифт і зображення на екранах, що призводить до втоми очей і росту очних хвороб. Але поганий зір — зовсім не обов'язковий супутник старості! Ось три способи відновити зір у будь-якому віці:…