Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Які є переваги і недоліки групових занять в залі

Групові заняття в залі не випадково набрали таку популярність — це значно дешевше індивідуальних, до того ж багато людей відчувають себе комфортніше, коли вся увага тренера спрямована не лише на них, інформує Ukr.Media. Перш ніж вирішувати, чи підходять вам масові…

Чому болять зуби від солодкого: основна причина і як її виправити

Давайте з'ясовувати Ніжні нервові закінчення не можна помістити прямо у твердій емалі, тому у центрі зуба є шматочок, що складається з м'яких тканин, — пульпа. Там і розміщуються нервові закінчення, а також судини, що живлять клітини цієї живої серцевини зуба,

Новий вид фітнесу, який ідеально підійде для любителів танців та екстриму — банджі-фітнес

Банджі-фітнес — це тренування на еластичному тросі, з використанням якого виконуються силові і танцювальні вправи, інформує Ukr.Media. Тренування сподобаються тим, хто любить відчуття польоту і незвичайні відчуття. Еластичні троси давно використовуються в різних видах

Експерти розповіли, чи можна отримати колаген з їжі

Дізнайтеся це, перш ніж ганятися за продуктами і добавками з колагеном, інформує Ukr.Media. Чи можна отримати Зараз тільки лінивий не говорить про те, в яких продуктах та харчових добавках міститься колаген, і яка користь від нього. При цьому важливо зрозуміти,…

Медики розповіли, чому сльози від плачу можуть бути корисними

Лікарі розповіли про зовсім несподівану користь сліз. Як виявилося, вони можуть сприяти виробленню гормону щастя, а також знижувати рівень стресу, інформує Ukr.Media. Експерти розповіли про те, що разом зі сльозами у людини виводиться ще й гормон стресу, який називається

Кричущі деталі, які відразу видають дешеве взуття

Перевірте своє взуття, щоб переконатися: за нього не доведеться соромитись. Яким би не був реальний цінник, ці нюанси зіпсують навіть найвишуканіший образ, інформує Ukr.Media. Прозорі вставки Тренд на прозорі вставки протримався зовсім недовго, що не дивно. Це як мінімум

Цей продукт “вбиває” колаген і старить шкіру: терміново приберіть із раціону і збережіть молодість

Виключення з раціону продуктів, що містять шкідливі добавки, обмеження споживання цукру і вживання органічних продуктів — усе це може допомогти зберегти красу і здоров'я шкіри на довгі роки, інформує Ukr.Media. Нестача сну і куріння — це лише деякі з факторів,…

Чому прогулянки кращі за відвідування спортзалу: 8 важливих причин

У вас алергія на спортзал? Відмінно! Не варто сильно засмучуватися з цього приводу, а головне — щодня ґвалтувати свій організм у гонитві за ідеальною фігурою. Згадайте, напевно вже неодноразово ви знаходили для себе сотні відмовок, щоб пропустити тренування. Здається,

Кому необхідно відмовитися від вживання часнику, щоб не нашкодити своєму здоров’ю?

Будь-яка господиня знає про роль часнику в приготуванні страв. Однак крім смакових якостей цей продукт вважається вкрай корисним для здоров'я, оскільки містить велику кількість корисних речовин. Про те, які саме проблеми зі здоров'ям допоможе вирішити часник, а також кому його…

Дієтологи розповіли, чому в перший місяць схуднення вага не йде

«Чому вага стоїть на місці?» — цим питанням задаються 90% людей в перший місяць схуднення. Дієтологи заспокоюють, що це нормальне явище. Головне — виявити точну причину, вирішити її та незважаючи ні на що, йти вперед, інформує Ukr.Media. Звикання Перше, про…

Скільки калорій можна спалити стрибаючи на скакалці

Прості вправи можуть допомогти залишатися у формі і схуднути. І один з найкращих способів зігнати накопичений за час карантину жир — це стрибки зі скакалкою, інформує Ukr.Media. Індійські фахівці розповіли, скільки калорій вони допомагають спалити. Запит на домашні

Про які хвороби символізують висипання на обличчі

Ще з підліткового періоду ми ставимося до прищів на обличчі як до чогось незначного. Вмиваємося, протираємо обличчя усілякими тоніками і лосьйонами. Ми вважаємо, що висипання на обличчі — це нормально і буває у кожного. Однак що робити, якщо вони не…