Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Міфи про акне, у які час перестати вірити

Акне, або більш звична для багатьох назва "вугрі" — хронічне запальне захворювання шкіри, що завдає безліч страждань і незручностей. Воно, справді, більш поширене серед підлітків, але вважати цю хворобу виключно дитячою не можна. Про це та інші хибні переконання щодо

Заняття спортом це один із способів поліпшити якість життя і навіть продовжити його

Мода на спорт циклічна. То його вважають непотрібним, то — панацеєю від усіх бід. У наш час вчені говорять про те, що регулярні заняття спортом без фанатизму — це один із способів поліпшити якість життя і продовжити його. Можливо, та…

Розчісуйте тонке волосся за цими правилами, якщо хочете зробити його міцнішим і густішим

Не секрет, що тонке волосся потребує максимально делікатного догляду, тому що може постраждати навіть у процесі буденних процедур. До них відноситься не тільки миття, а й щоденне розчісування, інформує Ukr.Media. Проводити останнє потрібно з дотриманням певних правил —

Як відростити довгі вії всього лише за місяць

Розчісування Чому це працює: розчісування покращує кровообіг і стимулює ріст волосся, інформує Ukr.Media. Що робити: використовуйте спеціальну щітку або ретельно промиту щітку зі старої туші. Візьміть кілька крапель вітаміну Е і розчісуйте вії до кінчиків по 5 хвилин

Тонке волосся: 5 секретів догляду

По-перше, зробити його товстішим неможливо. По-друге, воно швидко забруднюється. Доводиться йти на масу хитрощів, інформує UkrMedia. Тонке волосся – це спадковість. У більшості дівчат слов'янок волосся тонке, просто у деяких вони хоча б густіше! Змінити те, що дано природою,

5 способів позбутися від мішків під очима

Мішки під очима – поширена проблема. Іноді це сигнал організму про те, що десь в вашому тілі є проблема. А іноді це може бути ознакою надлишку рідини в організмі, інформує Ukr.Media. Так чи інакше, з такими питаннями, як мішки і…

Як позбавити своє обличчя від веснянок назавжди

Вони пережили ненависть, загальну любов і захват мільйонів. Але поки одні виводили на обличчі штучні веснянки, щоб бути у тренді, інші намагалися позбутися від поцілунків сонця. Ми, звичайно, вважаємо, що веснянки — це гарно, але якщо вам з якоїсь причини…

Безсоння після тренування: як вирішити цю проблему

Ви прийшли зі спортзалу, де чесно «відпрацювали» одну-дві години, втома дає про себе знати, і всі ваші думки по дорозі додому були зайняті поданням про те, як ви мирно заснете. Але на ділі все виявляється інакше. Тіло і правда стомлено,…

Рекорди у спортзалах, які ніхто не може побити

Багато хто ходить в спортзал не для того, щоб поліпшити своє здоров'я, а щоб перевершувати когось в певних речах, наприклад, в м'язовій масі, кількості кубиків преса і так далі. Але, повірте, це того не варто, і не лише тому, що,…

Прості вправи для мозку, які не дозволять вам деградувати

Скільки вам років — не важливо, робити зарядку для мозку варто всім, щоб зменшити ризик виникнення хвороби Альцгеймера в більш зрілому віці. Це і захоплююче, і багато часу не забирає, інформує Ukr.Media. Щоб повноцінно прожити життя, слід постійно розвиватися. Як…

Чи потрібно відразу йти в душ після тренування: відповідь експертів

Після тренування, коли ви відчули пітливість, прийняття душу важливе не тільки через проблеми із запахом. Це також краще для вашого тіла, інформує Ukr.Media. Медичний доктор Ашиш Шарма вказує на те, що спітніла шкіра може розносити бактерії по всьому тілу, і…

У жодному разі не можна лежати після обіду: чому пояснюють лікарі

На перший погляд, невинна звичка полежати після обіду може стати джерелом розвитку грижі стравохідного отвору діафрагми. Про це повідомили ендокринологи. Лікарі настійно рекомендують уникати сну відразу після їжі, інформує Ukr.Media. Лежати після обіду категорично не