Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Як правильно підтягуватися — не повторюйте цю поширену помилку, яка заважає зробити вправу ефективною

На перший погляд підтягування — проста вправа, але тільки на перший. Насправді, це один з найскладніших елементів фітнесу, який відмінно прокачує руки і спину. Однак, щоб витягти максимум користі з нього, варто слідувати декількох простих правил і намагатися уникати

Вчені: жінки з пишними сідницями — більш розумні і здорові

Дослідники Оксфордського університету прийшли до висновку, що жінки з великими сідницями розумніші, а також менш схильні до хронічних захворювань, ніж жінки з менш пишними формами, інформує Ukr.Media. Було встановлено, що в крові жінок з видатними сідницями рівень

15 дивовижних речей, які щохвилини робить людське тіло

Ви можете подумати, що в наступні 60 секунд ви будете лише читати цю статтю, але всередині вас відбувається багато процесів, що підтримують вашу життєздатність. Ви можете навіть не усвідомлювати цього, інформує Ukr.Media. Ваше тіло інтерпритує візуальну інформацію

​Проста домашня маска для блиску та об’єму волосся

Оскільки желатин містить багато протеїну, необхідного для "будівництва" волосся і нігтьових пластин, він є ідеальним інгредієнтом для приготування домашньої сироватки, інформує Ukr.Media. 1 столова ложка желатину, 3 столові ложки гарячої води, 1 чайна ложка шампуню. Желатин розвести теплою водою, гарненько…

Чому після сироватки потрібно обов’язково наносити крем

Нещодавно сироватка для обличчя, або "серум" (англ. serum-концентрат) була засобом, що використовувався виключно в салонах краси. Але тепер сироватку можна купити і для домашнього використання, інформує Ukr.Media. Для чого застосовується сироватка? В сироватці міститься висока концентрація активних речовин: вітамінів, фруктових…

Навіщо надягати шкарпетки перед сном

Перед сном взимку застосовують методи зігрівання ніг за допомогою ванн для ніг або грілок. Крім цього, шкарпетки дуже популярні під час зимового сну, інформує Ukr.Media. Корейські вчені провели дослідження, щоб оцінити вплив зігрівання ніг за допомогою шкарпеток на якість

Обгортання ніг харчовою плівкою для догляду за шкірою, що тріскається — ефект дивовижний

Харчова плівка має безліч застосувань і використовується не лише для пакування харчових продуктів. Один із менш відомих способів — це обгортання ніг, інформує Ukr.Media. Ідея тільки здається дивною та безглуздою. Насправді ефект дивовижний. Ви помітите зміни після першого

Щоб не хропіти, їжте ці продукти: експерти розкрили секрет тихого сну

Продукти, що містять лактозу, можуть призводити до вироблення слизу в носі та викликати хропіння. Про це заявляють експерти зі здоров'я та харчування. Вони впевнені, що жодна дієта не здатна повністю позбавити від хропіння. Однак якщо виключити деякі продукти з раціону,

Тонування волосся в домашніх умовах: найкращі рецепти відтінкових масок

Багато жінок намагаються підкреслити колір волосся за допомогою магазинних тонувальних засобів. Однак можна приготувати не менш дієві засоби вдома, інформує Ukr.Media. Вони значно поліпшать стан волосся, зроблять його колір більш насиченим. Мед + кориця Якщо у вас

Цей рецепт намагаються видалити з інтенету. Це дієве рішення від болю у колінах

Ви коли-небудь страждали від болю у колінах, кістках, суставах? Правда в тому, що такий біль спричиняє багато наслідків, таких, як погана подвижність, та складність при фізичних навантаженнях і, звичайно, біль, котрий дійсно дратує, інформує Ukr.Media. Сьогодні ви дізнаєтесь

Чи можна жити без шлунка?

Принаймні, у звичному розумінні цього терміну, інформує Ukr.Media. Само собою, що шлунок — один з найважливіших органів нашого тіла. Він виконує безліч функцій, одні з яких — це накопичення харчової маси, її обробка та просування в бік кишечника. Сам шлунок…

Як боротися з сивиною в домашніх умовах

Жінки завжди надавали волоссю особливе значення як символу краси, привабливості і впевненості в собі. Будь-які проблеми, пов'язані з їх здоров'ям і зовнішнім виглядом, здатні засмутити нас і викликати занепокоєння. Сьогодні навчимося приховувати небажану сивину, яка