Краса і здоров’я
Всі ми знаємо, що спорт корисний для здоров'я. Але якщо ви дівчина з формами, вам може бути складно виконувати, наприклад, ту ж планку. Отже, ми склали список з десяти ефективних, але комфортних вправ, інформує Ukr.Media. Вакуум живота Через слабкі м'язи…
Найбільш незвичайний в світі фрукт авокадо (так, ми теж довгий час думали, що це овоч) вважається одним з найбільш калорійних продуктів. В одному стиглому великому плоді міститься до 500 ккал, що не завадило йому стати фаворитом на столі адептів ЗСЖ…
Зовсім не обов'язково займатися спортом на одинці, самостійно долаючи всі труднощі, інформує Ukr.Media. Набагато приємніше, веселіше і часто безпечніше ходити на тренування з партнером (з другом або другою половинкою). І ось чому. Підтримка і страховка Навіть якщо ви
Основні переваги ладану пов'язані з його відомими загальними властивостями: антисептичними, дезинфікуючими, травними, сечогінними, седативними, тонізуючими та іншими, інформує Ukr.Media. Ладан і його користь Ладан витягають із камеді, смоли ладану або дерев ладану, чия наукова назва Boswellia carteri. Пахощі були популярним…
Майже кожен знає про них або від лікарів, або з власного досвіду. Але вчені медики виявили, що принаймні 20% людей, які приймали антибіотики в своєму житті, відчули інші побічні ефекти. Ми хочемо розповісти вам про ці побічні ефекти в цій…
В складному мистецтві парфумерії є певні правила, недотримання яких може призвести до великого фіаско. Значення має не обсяг парфумів, що наносяться, а правильний вибір потрібних точок на тілі. Як же правильно застосовувати парфуми, щоб їх аромат не зникав через пару
Колись цю вправу робили тільки професійні спортсмени, зараз же її все частіше додають у свої тренування любителі фітнесу. Розповідаємо, як і навіщо виконувати вправу "прогулянка фермера", інформує Ukr.Media. "Прогулянка фермера" — силова вправа: потрібно взяти
Вибір напою, щоб запити ліки, зазвичай ґрунтується на смаку. Наприклад, гірку таблетку воліють запити чимось солодким, інформує Ukr.Media. Медики пояснили, що найкраще для цих цілей використовувати негазовану воду. Водночас є препарати, які справді краще запивати іншими
Насправді 3D-тренування не така вже новинка. Вигадали його ще в 70-х роках минулого століття американський доктор Девід Тіберія і фізіотерапевт Гарі Грей, інформує Ukr.Media. На той момент метод оцінили тільки спортсмени-олімпійці і професійні спортсмени з проблемами в
Колись легендарна Коко Шанель сказала: "Коли дівчині 20, вона має красу, яку їй дала природа. У 30, яку вона зробила сама. А в 40 — на яку заслужила". Ловіть поради, про які навряд чи знала навіть сама Коко, інформує Ukr.Media.…
Запаморочення, затуманена свідомість і погіршення орієнтації — перші ознаки майбутнього ранкового похмілля можна розпізнати ще під час застілля. Найкращий спосіб впоратися з ними — дати організму можливість відпочити та виспатися. Але навіть якщо часу на відпочинок немає, похмілля можна згладити…
Блогерка Прісцилла Тах із США показала простий спосіб позбутися прищів та рубців на обличчі. Відповідна публікація з'явилася у її TikTok-акаунті, інформує Ukr.Media. За словами інфлюенсерки, покращити стан шкіри при акне та постакне їй допомогла рисова вода. Приготувати її