Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

5 аргументів на користь занять із верхової їзди

Свіже повітря і простір, заспокійливі неспішні рухи, гармонійне спілкування з конем, який розуміє господаря за найменшим помахом руки, а бонусом до цього виступають ще й поліпшення здоров'я і зміцнення психіки. Все це верхова їзда, інформує Ukr.Media. Покращує поставу

Як запобігти старінню шиї та зони декольте: поради експертів

До зморшок, що виникають з віком, жінки ставляться по-різному. Хтось спокійно приймає зміни свого тіла і не соромиться їх, а хтось намагається продовжити молодість і приховати зморшки будь-якими способами, інформує Ukr.Media. Крім зморшок на обличчі жінок нерідко турбують

Вчитися буде на відмінно: ось чим потрібно годувати школяра вранці

Основою першого приймання їжі має бути швидко засвоюваний білок, впевнені лікарі. Він має обов'язково бути присутнім у раціоні організму, що росте. Прикладом страв можуть стати сир, сирники та яйця, інформує Ukr.Media. Яйця легко перетравлюються і містять лецитин, який

Яка риба дуже корисна для людини при підвищеному холестерині

Яка риба найкорисніша для людини при підвищеному холестерині, цікавить багатьох людей. Щоб поліпшити самопочуття хворого, йому рекомендують переходити на правильне харчування, яке виключає продукти з високим рівнем калорійності. Рибу, яка є основою такої дієти, можна

Розтяжка кольору: модне фарбування, яке б’є рекорди в салонах

Що таке розтяжка кольору волосся? Це загальна назва багатьох сучасних методів фарбування. Сюди відносяться омбре, сомбре, шатуш, брондування, фламбояж і балаяж. Головне завдання розтяжки кольору — створити красиві переходи з одного відтінку в інший, які роблять модний ефект вигорілих пасом…

Метод для ледачих: як схуднути, не встаючи з ліжка

Бути стрункою можна і лежачи на дивані, а не тренуючись в спортзалі. Звичайно, результати будуть не настільки вражаючими, але якщо у вас немає часу займатися спортом і ретельно планувати свій раціон харчування, то наші поради можуть допомогти підтримувати себе в…

“Ультрас” Шахтаря покарали за нацистські кричалки

В Контрольно-дисциплінарному комітеті Федерації футболу України (КДК) покарали "ультрас" Шахтаря за нацистські кричалки на матчі Олімпік – Шахтар. Їм заборонили організований виїзд на найближчий виїзний матч "гірників" в УПЛ. Ймовірно, вже на матчі 22-го туру

5 класичних вправ, які в будь-якій комбінацію зроблять ваше тіло ідеальним

Красиве тіло — мрія багатьох людей, але хтось цілеспрямовано йде до поставленої мети, а хтось просто мріє, інформує Ukr.Media. У даному разі, все повністю залежить від людини і її настрою. Не обов'язково відвідувати тренажерний зал і шукати для цього вільний…

Трихологи назвали основні причини, чому навесні посилюється випадання волосся

З випаданням волосся в міжсезоння стикається багато людей. Лікарі-дерматологи зазначили, що це нормальне явище, воно пов'язане із загальним ослабленим станом волосся, інформує Ukr.Media. За їх словами, якщо восени волосся випадає через агресивний вплив сонця на шкіру

Кому категорично не рекомендується вживати каву з корицею

Кава з корицею досить популярний вид напою. Але не всім людям можна балувати себе кавою з корицею. Розповідаємо чому, інформує Ukr.Media. Спочатку пару слів про корицю. Кориця — це спеціальним чином оброблена і висушена кора дерев роду коричневих. В кінцевому…

Дефіцит заліза і вітаміну В6 – ось причина виникнення панічних атак і тривожності

Панічна атака супроводжується нападом тривоги і сильного страху, прискореним серцебиттям, прискореним диханням, потовиділенням і іншими симптомами, які можуть з'явитися раптово і в будь-який час, інформує UkrMedia. Людину, яку настиг напад панічної атаки, долають

Як треба поводитися у спортзалі — 9 правил фітнес-етикету

Вправи у тренажерному залі — це тільки частина фітнес-життя. Тут діють ті ж правила, що і в суспільстві — живіть, як вважаєте за потрібне, але не заважайте іншим. Тому, виконуючи свої тренування, незважаючи на те, початківець ви чи ні, не…