Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Чи можна виходити на вулицю і гуляти, якщо у вас температура

Питання актуалізується щороку в сезон загострення різних запальних захворювань. З одного боку, в цей час лікарі рекомендують постільний режим, з іншого ті ж лікарі говорять про користь і навіть необхідність свіжого повітря, інформує Ukr.Media. У дорослих людей нормальна температура коливається…

Домашній компрес для розм’якшення та омолодження грубої шкіри п’ят

Сухість стоп — явище поширене, що вимагає регулярного та ефективного догляду. Якщо креми для п'ят не допомагають прибрати тріщини, лущення і дискомфорт, спробуйте зробити компрес для розм'якшення і оновлення шкіри, інформує Ukr.Media. Підтримувати гладкість п'ят дуже складно, особливо, якщо немає…

Вправа “велосипед” — чому варто її виконувати, якщо мрієте про гарний прес

«Велосипед» — це проста вправа на прокачування преса і згиначів стегна. Воно не потребує обладнання і хорошої фізичної підготовки і може виконуватися окремо або в складі тренування, підходами і повтореннями або за часом, інформує Ukr.Media. Оскільки м'язи преса відновлюються досить…

Які зміни відбуваються з людиною, коли вона починає займатися екстремальними видами спорту

Останнім часом види спорту набирають все більшу популярність, причому серед людей різних вікових груп, інформує Ukr.Media. Причини такого вибору також різні, і їх вплив на людину — відповідно. До речі, одразу хотілося б уточнити, що мова піде саме про заняття…

Як не набрати вагу восени та взимку, розповіли дієтологи

Набір ваги з приходом холодів є досить частою проблемою, інформує Ukr.Media. Однак є деякі способи, які допоможуть не погладшати в осінній і зимовий періоди. Детальніше про це розповіли дієтологи. Фахівці повідомили, що перед тим, як починати боротьбу із зайвими кілограмами,…

Що їсти на ніч, щоб не погладшати

Сподіваємося, ви вже знаєте, що застаріле правило "не їсти після 18" давно перестало працювати і допомагати вам під час схуднення, інформує Ukr.Media. Якщо ви приходите додому о 19-20 годині і мрієте нормально повечеряти, а натомість доводиться морити себе голодом, то…

3 способи видалення волосся на обличчі в домашніх умовах

Депіляція обличчя воском і цукром є оптимальними способами позбутися небажаного волосся на обличчі в домашніх умовах, інформує Ukr.Media. Перед тим, як видаляти волосся на обличчі в домашніх умовах за допомогою воску або цукру, необхідно очистити і продезінфікувати зону для депіляції.…

Дієтологи знайшли найпростіший спосіб скинути зайву вагу

Американські дієтологи з Академії харчування знайшли найпростіший спосіб скинути зайву вагу. Фахівці порадили людям, які мріють привести тіло в бездоганну форму, жувати жувальну гумку по п'ять-шість разів на день, інформує Ukr.Media. На думку вчених, це допоможе позбутися від бажання перекушувати…

Міжнародний день хворих на епілепсію – відзначається 26 березня

Міжнародний день хворих на епілепсію або «Фіолетовий день» – важлива дата для людей, які страждають цією серйозною недугою. Відзначається свято на початку весни – 26 березня, інформує Ukr.Media. Звернути увагу оточуючих людей на проблему і надати підтримку хворим, стало можливим…

Чому на пальцях рук біля нігтів починає тріскатися шкіра?

Якщо тріскається шкіра на пальцях рук біля нігтів, це може свідчити як про негативний вплив зовнішніх факторів, так і про проблеми зі здоров'ям. З'ясуємо, які причини викликають це явище, інформує Ukr.Media. Чому тріскається шкіра біля нігтів: зовнішні причини Сам механізм…

І до косметолога не треба — візьміть 1 яйце і позбавтеся чорних крапок

За допомогою одного курячого яйця можна почистити шкіру від чорних крапок! Це легко та доступно кожному. Спробуйте та здивуйтеся результату! Що знадобиться: 1 яйце (білок); паперові серветки; будь-який доглядовий крем. Процес приготування маски: Відокремте жовток від білка. Жовток можна використовувати…

Експерти розповіли, як впливає білий наліт на шоколаді на здоров’я людини

Білий наліт на шоколаді або цукерках є не свідченням злежаності продукту, а навпаки, ознакою його якості, розповіли фахівці. Вони назвали "посивіння" шоколаду безпечним явищем, інформує Ukr.Media. Такий наліт у харчовій промисловості заведено називати посивінням. По суті, це жир, який виходить…