Краса і здоров’я
Так, ця кава є хорошим способом контролю споживання кофеїну, але ви повинні знати, які недоліки має кава без кофеїну. Продовжуйте читати статтю, щоб чому каву без кофеїну теж треба вживати з обережністю, інформує UkrMedia. Що таке кава без кофеїну? Кава…
Новий сезон — чудова нагода оновити звичну б'юті-рутину! Пропонуємо вам добірку з п'яти позицій: кожен із цих засобів по-своєму унікальний і вирішує цілий комплекс завдань догляду. Поки ви вносите їх до списку покупок, розповідаємо, чим вони такі гарні, інформує Ukr.Media.…
У сучасному суспільстві склалася думка, що худнути можна тільки, якщо сильно обмежувати себе в харчуванні. Що менше буде в раціоні продуктів, менші порції та рідші підходи до столу, то швидше стане помітним довгоочікуваний ефект, інформує Ukr.Media. Однак, як запевняють лікарі-ендокринологи,…
З настанням холодів підвищується ризик отримання різних травм, наприклад, переломів. Щоб уникнути можливих проблем зі здоров'ям, необхідно приділити увагу своєму опорно-руховому апарату, а точніше його зміцненню. Експерти пояснили, які продукти позитивно впливають на стан кісток, інформує Ukr.Media. Соя У складі…
Раніше сивина вважалася маркером віку, а сьогодні — це ще одна нагода змінити імідж. Насправді, набагато сильніше старить блідий колір, «солом'яно-сухі» пасма і коріння, що відростає. А срібло у волоссі — це справжній тренд, інформує Ukr.Media. Розповідаємо, що робити з…
Сьогодні на людину із ЗМІ та інтернету обрушується величезна лавина інформації на найрізноманітніші теми. Але, на жаль, у ній не завжди можна розібратися, тому що нерідко трапляються недостовірні факти, що суперечать один одному, інформує Ukr.Media. Так, наприклад, іноді можна прочитати,…
Може виникнути питання — навіщо взагалі ставити перед собою цілі? Але психологи вважають, що робити щось "просто так" або ставити перед собою розпливчасті цілі — найгірша з мотивацій, інформує Ukr.Media. Щоб чогось досягти, потрібно як мінімум знати, чого ж ви…
Названа користь і шкода моркви, а також страви, які можна з неї приготувати, інформує Ukr.Media. Історія моркви Помаранчева морква, до якої ми звикли, не завжди була такою. Її батьківщиною вважається Афганістан. Раніше вона була фіолетовою і не мала настільки вираженого…
Спробуйте невелике тренування від німецького тренера Алекса Лоренца, інформує Ukr.Media. Вправи підібрані так, щоб розтягнути всі головні групи м'язів. Ви можете робити цей комплекс в якості ранкової зарядки або використовувати як невелику розминку перед тренуванням. Розтяжка плечей і присідання Ця…
Довгий час футбольні матчі вимагали від суддів вміння зрозуміло пояснити гравцям причину зупинки гри після свистка, інформує Ukr.Media. Якщо матч був внутрішнім для країни і судді і гравці говорили однією мовою, то в запалі емоцій все було зрозуміло без проблем.…
Про це повідомив президент Української асоціації медицини сну, сомнолог Юрій Погорецький, інформує UkrMedia. «Щоб не допустити безсоння щодня треба дотримуватися жорсткого ритуалу сну і дисципліни сну. Новини не треба дивитися на ніч, телевізор, планшет, мобільний телефон – все це вбиває…
Поп-діва "забула" вдягти спідню білизну під дуже відверту сукню, передає Ukr.Media. Дженніфер Лопес виклала у своєму Instagram пікантний знімок, на якому вона відверто позує в сукні з високими розрізами до талії і без нижньої білизни. У цьому вбранні Джен виступила…