Лікарі-дієтологи розповіли, чи можна гіпертонікам пити каву

Кава є улюбленим напоєм багатьох людей, інформує Ukr.Media.

І її можуть пити навіть ті, хто страждає від гіпертонії.

Детально про це повідомили лікарі-дієтологи.

За словами експертів, кава може збільшувати показники тиску.

Але даний ефект виникає не у всіх людей.

Тому навіть люди, які страждають від гіпертонії, можуть не відчути підвищення тиску.

Для того, щоб дізнатися, як змінюється тиск, експерти порадили виміряти його до чашки кави, а потім виміряти його через 20-30 хвилин після того, як людина вжила напій.

Якщо кава вплинула на тиск, то потрібно знизити дозу напою або ж почати пити інший вид кави з меншою кількістю кофеїну.

Також експерти порадили не вживати каву людям з високим тиском.

При підвищеному показнику тиску лікарі рекомендують вилікувати його.

Джерело: ukr.media