Кава з лимоном для схуднення — цей напій, допоможе в справі спалювання жиру

Кава з лимоном — відмінний напій для схуднення. Кофеїн що міститься в напої, здатний прискорювати метаболізм, що призводить до більш активного спалювання жиру, а лимон працює як детокс-компонент, який виводить токсини і шлаки. В результаті комбінації цих двох продуктів процес схуднення прискорюється, інформує Ukr.Media.

Крім того, кава з лимоном знижує апетит, за рахунок чого допомагає знизити загальну добову калорійність і в підсумку схуднути.

Важливо пам'ятати, що каву з лимоном для схуднення у жодному разі не варто вживати натщесерце і у вечірній час. Однією, максимум двох чашок кави з лимоном в день для схуднення цілком достатньо. Напій бажано, звичайно, вживати після їжі, а не до — щоб уникнути проблем з шлунково-кишковим трактом.

Джерело: ukr.media