Відпочинок на сонці — це прекрасне проведення часу з сім’єю, зміцнення психічного здоров’я і отримання такого необхідного вітаміну D. Але сильні ультрафіолетові промені сонця можуть бути шкідливими без правильного захисту, інформує Ukr.Media. Сонцезахисний крем допомагає захистити шкіру від сонця, але…
Кожна красуня мріє зберегти молодість обличчя. Походи в SPA-салон займають багато часу і помітно б’ють по гаманцю. Жінки постійно перебувають у пошуках унікального засобу, який буде дбайливо піклуватися і очищати. Важко уявити, але такий засіб є, і він знаходиться практично…
Лікар розповів, як змінити статус із “той, хто вічно худне” на “той, хто домігся прогресу”, інформує Ukr.Media. Дієтолог Майкл Мослі пропонує слідувати всього одній звичці, яка допоможе більше, ніж десятки книжок і блогерів. Людина в будь-якому віці може зберегти ідеальну…
Багато людей працюють в сидячому положенні та це дуже негативно позначається на їхньому здоров’ї, настрою і зовнішньому вигляді. Особливо, популярні при такій роботі проблеми зі спиною. Тому після робочого дня краще піти позайматися спортом, ніж йти додому і лежати на…
33-річна жінка прийняла свої сиві пасма, і тепер заощаджує понад 2400 доларів (67 тис гривень) на рік на походах до салону, інформує Ukr.Media. Помітивши своє перше сиве волосся у віці 17 років, Алекс Дюваль Каліфорнії, США, почала витрачати тисячі доларів,…
Якщо ви нарешті скинули кілька зайвих кілограмів, уважно контролюючи свою дієту і регулярно займаючись фізичними вправами, ваша шкіра не встигне швидко адаптуватися до таких змін. Вона може здаватися обвислою. На щастя, наша шкіра є гнучким органом, який ви можете легко…
Багато представниць прекрасної статі, після досягнення сорокарічного віку починають ретельно стежити за своєю фігурою. Вони сідають на різні дієти, виснажують себе тренуваннями та іншими навантаженнями, інформує Ukr.Media. За словами експертів, завжди залишатися в тонусі і мати хорошу фігуру можна і…
Спорт є не лише звичайним хобі, але ще і способом життя. Фізична активність потрібна не лише для підтримання ваги і здоров’я, але ще і для нормальної мозкової діяльності, інформує Ukr.Media. Але чи зможуть регулярні тренування допомогти позбутися зайвої ваги? Логічно…
Чи можуть УФ-лампи справді бути небезпечними й кому краще утриматися від манікюру, що вимагає впливу ультрафіолету, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Лампи для манікюру, такі як УФ (ультрафіолетові) і LED (світлодіодні) лампи, використовують для полімеризації гель-лаків і акрилових нігтів у процесі…
Насправді вечірній годинник може виявити певні симптоми, про які кожна людина з діабетом повинна бути добре обізнана. Важливо усвідомлювати, що ці ознаки мають велике значення для своєчасного лікування та нормального сну, інформує Ukr.Media. Звернемо увагу на сім нічних ознак, які…