7 порад, як безпечно тренуватися під час спеки

Але те, що зараз спека, не означає, що ви не можете тренуватися, хоч і існує кілька коригувальних моментів, які вам, можливо, доведеться внести у свій звичайний розпорядок дня, інформує Ukr.Media. В цілому люди похилого віку, діти, вагітні жінки та люди…









