admin

admin

Як позбутися від звички жаліти себе: поради психологів

Жалість до себе заважає людині розвиватися, робить її слабшою і перетворює на беззахисне створіння. Психологи розповіли, чому це відбувається, і як побороти це почуття, інформує Ukr.Media. У цьому почутті є зиск: коли ми жаліємо себе, ми стаємо нещасними і безпорадними,…

1 липня — Ярилин день: історія, традиції та прикмети свята

1 липня відзначається одне з трьох язичницьких свят, званих Ярилин день, присвячений слов'янському божеству весни і родючості Ярилі, інформує Ukr.Media. Слов'янське божество сонця Ярила (Ярило, Яромир) в слов'янській міфології завжди зображувався молодим юнаком,

Скандинавська ходьба визнана одним з кращих видів навантажень для сердечників

Скандинавська ходьба може допомогти людям з серцево-судинними захворюваннями, інформує Ukr.Media. У пошуках способів, які допомагають знижувати смертність від серцевих захворювань, вчені дійшли висновку, що одним з таких способів може бути активна ходьба. Згідно з

Танцюй, щоб схуднути: які види танців позбавлять вас зайвих кілограмів

Танці — прекрасна можливість схуднути і при цьому додати тілу рельєфності та пластичності, інформує Ukr.Media. Розглянемо, якими видами танців краще займатися, щоб схуднути. Танці для схуднення Східні танці або танець живота Під час занять цим видом танцю

Які поверхні не можна чистити серветками з мікрофібри

Кожен, хто прибирає квартиру або будинок, часто дістає серветки з мікрофібри. Однак вибір тканини може пошкодити деякі поверхні, інформує Ukr.Media. Чому це не можна чистити серветками з мікрофібри? Серветки з мікрофібри мають ряд переваг: вони видаляють бруд і навіть

Поцілунок в чоло – це ніжний дотик до струн вашої душі

Щирий поцілунок – це ідеальний спосіб висловити свої почуття до кого б то не було. І, мабуть, ідеальний приклад того, коли вчинки говорять голосніше слів, інформує Ukr.Media. «Справжній коханець – це чоловік, який може зачарувати вас, просто поцілувавши в чоло,

Чому потрібно малювати і дорослим і дітям

Вам ніколи не хотілося зайнятися живописом? Ось накупити всіх цих полотен, мольбертів і фарб, а потім почати малювати тільки вам одному зрозумілі шедеври? Якщо ви переживали подібні устремління і кожен раз відкладали їх в довгий ящик як недоречні і несвоєчасні,…

Речі, які не можна тримати вдома

За всіма «турботами» людина забуває озиратися на власний будинок – адже повсякденні, звичні нам усім предмети вжитку можуть викликати більше проблем, ніж постійне куріння. Ось 5 речей, позбутися яких кваліфіковані лікарі радять негайно. Освіжувачі повітря

Найкорисніші види грибів: 5 делікатесів, які захистять від раку, продовжать молодість і повернуть здоров’я

Деякі види грибів цілком можуть замінити м'ясо. Гриби — низькокалорійний продукт, в якому немає крохмалю, холестерину і натрію. Вони допомагають налагодити обмін речовин в організмі, виводять зайву рідину і сприяють схудненню. Ось 5 найкорисніших грибів, які зустрічаються в Україні, інформує…

10 продуктів, в яких кальцію більше, ніж у сирі

Описані в статті продукти можна купити в будь-якому супермаркеті. Вони відрізняються прийнятними цінами і тому будуть доступні всім читачам, інформує Ukr.Media. Навіщо потрібен кальцій У нашому організмі кальцію більше, ніж будь-якого іншого мінералу. Це говорить про