Багато людей впевнені: тренування натщесерце допомагають схуднути швидше. Будується ця теорія на твердженні, що до сніданку у людини знижені запаси глікогену — основного джерела енергії. І щоб їх не витрачати, організм активніше використовують жири, що і призводить до
Навіть якщо ви робите по 300 скручувань на день, це не гарантує, що жирок на животі піде. М'язи преса будуть в тонусі, але самі скручування жир не спалюють. А ось вправа вакуум живота — інша справа. Вона досить проста, але…
Повторювані сни спричинені глибокими переживаннями в реальному житті, страхом невдачі та деякими іншими факторами. Про їхнє значення і методи боротьби з ними розповіли викладачка психології в Гарвардській медичній школі Дейрдре Барретт і психіатр Алекс Дімітріу, що
Я практично не купую креми та інші засоби по догляду за шкірою з магазинів. Колись я витрачала кругленьку суму, щомісяця купляючи нові «баночки краси». Тепер витрати значно знизилися, а ефект куди краще, інформує Ukr.Media. Що сталося? Подруга-косметолог пояснила мені,
Лікарі-дерматологи розповіли, що літній період є стресовим для шкіри. Через сонячні промені можуть проявитися "гусячі лапки", а також міжбрівні та дрібні зморшки, інформує Ukr.Media. Літо — пора, наповнена сонцем, легким вітерцем і морським бризом та іншими
Нещодавно Брітні Спірс розповіла в Instagram, що після тренування часто відчуває холод. Напевно у вас теж таке бувало, інформує Ukr.Media. Давай розберемося, звідки виникає це відчуття і чи нормально це. Після тренування Під час тренування організм розганяє кров по
Радісну новину повідомив провідний телеведучий шанувальникам на сторінці в Instagram: «Друзі, я завжди оберігав своє особисте життя і тримав у секреті. Але обіцяв вам, що все розповім, коли прийде час. І ось він прийшов. Ми з Сашею Кучеренко стали чоловіком…
Всі діти люблять малювати, майструвати і, звичайно ж, розфарбовувати, передає Ukr.Media. Так що діставайте кольорові олівці — прийшов час робити з дитини юного художника! Якщо вона любить малювати або хоче цьому навчитися, є простий спосіб. Він полягає в тому, щоб…
В інтернет потрапило відео зі зйомок фільму "Джокер: безумство на двох" зі співачкою Леді Гагою в образі Харлі Квін. На кадрах артистка цілує жінку середніх років, яка вигукує в її адресу прокляття, інформує Ukr.Media. Наприкінці березня в соцмережах все частіше…
Медіакомпанія Lionsgate представила перший офіційний трейлер фільму «Балада про зміїв та співчих птахів». Нова картина стане приквелом до франшизи "Голодні ігри" — дії відбуваються за 64 роки до першого фільму з Дженніфер Лоуренс, інформує Ukr.Media. Відомо, що