admin

admin

Як зробити так, щоб колишній сам захотів вас повернути

Розрив — це ще не кінець: у переважній більшості випадків відносини можна врятувати. Багатьом важко набратися сміливості і зробити перший крок до примирення, але це і не потрібно: можна зробити так, щоб колишній сам захотів вас повернути. Більшості людям вимушене

Як позбутися негативних і нав’язливих думок

Негативні думки схожі на хворобу. Вони з'їдають нас ізсередини, роблять життя нестерпним, з головою занурюють в море нудьги і втоми. Людина, яку постійно турбують негативні думки, бачить у всьому лише погане. Вона незадоволена собою, оточуючими, усім світом. Здається, немає жодної…

Олена Зеленська виступила проти домашнього насильства на міжнародному форумі

Дружина президента України Володимира Зеленського Олена Зеленська виступила зі спічем на Міжнародному форумі «Україна на шляху подолання домашнього та гендерно зумовленого насильства», говорячи про одну з найбільш нагальних проблем суспільства — про домашнє

Експерти пояснили, як мити голову, не використовуючи шампунь

Трихологи розповіли, що в наш час все частіше можна зустріти заклики відмовитися від миття голови шампунем. Ко-вошинг — так називається цей метод. Його прихильники миють голову без шампуню, але застосовують кондиціонер. Шампуні очищають шкіру голови і волосся за

Що для чоловіка важливіше близькості

Жоден чоловік не хоче свідомо заподіяти біль своїй жінці. Чоловіки не хочуть сперечатися з жінками, і вони не прагнуть все тримати під контролем. Вони навіть не хочуть просто інтиму. Вони мріють про те, щоб їх

П’ять способів дізнатися, що чоловік зраджує

Всі спроби дізнатися, чи зраджує чоловік, насправді випливають з невпевненість жінки у собі. Одна справа, коли чоловік дає привід в собі сумніватися, але зовсім інше, коли спроба викрити чоловіка у зраді стає нав'язливою ідеєю дружини. Така одержимість – тривожний дзвіночок,…

Як можна прожити своє життя без відчуття жалю: корисні поради

Життя без жалю — те життя, у якому ми вдячні за те, що маємо. А ще вміємо визнавати власні помилки і сприймати їх як досвід, а не провал, інформує Ukr.Media. Жаль може керувати нашим життям. Ми відчуваємо почуття провини і…

Названо фрукти, які підходять для їжі натщесерце для схуднення

Фрукти — найкраще джерело натурального цукру. Вони багаті на вітаміни та антиоксиданти. А деякі плоди краще за решту покращують метаболізм — тому в період схуднення їх слід їсти на сніданок, інформує Ukr.Media. Одні фрукти корисно їсти під час перекусів або…

Порада щодо безпечного схуднення без голодування від відомого дієтолога

Ви коли-небудь прокидалися і точно знали, що хочете їсти на сніданок? Або, можливо, ви прокручуєте повз страву в Instagram, і раптом ваша єдина місія — з'їсти її в цей день. Дієтична культура любить говорити нам, що потрібно приборкати свій апетит,…

Нутриціологи розповіли, яку мінеральну воду краще пити та скільки

Вода — основа здоров'я. Кожна людина має постійно стежити за водним балансом. Мінеральна вода корисна для організму, але важливо вибирати саме правильну. Про це повідомили нутриціологи, інформує Ukr.Media. Загалом в організмі існує два види рідини: внутрішньоклітинна;