admin

admin

Які продукти слід вживати в їжу на сніданок, щоб нормалізувати рівень холестерину

Що потрібно з'їсти на сніданок, щоб холестерин перестав бути загрозою для організму? На це питання відповість стаття, інформує Ukr.Media. Яйця Яйця, зокрема яєчний білок, дуже корисні наявністю таких мінералів і вітамінів, як селен і рибофлавін. Вони перешкоджають не

Які продукти підвищують гемоглобін в крові в найкоротший термін: поради медиків

Всі ми знаємо, що від рівня гемоглобіну в крові залежить наше самопочуття, активність і працездатність. Але буває так, що показник падає — і тоді потрібно терміново виправляти ситуацію. Які продукти допоможуть дотримуватися балансу, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Що

Софія Ротару показала свою красуню-внучку на день 17-річчя

Внучка Софії Ротару вже давно змогла прославитися власним ім'ям, і тепер Соня Євдокименко асоціюється не тільки як внучка народної артистки України, але і як успішна модель. І всього цього Соня змогла домогтися в досить юному віці — днями дівчині виповнилося…

«Щаслива без волосся» — відома голлівудська актриса поголилася налисо

Голлівудська актриса кенійського походження Лупіта Ніонго шокувала шанувальників новою фотографією на своїй сторінці у соцмережі Інстаграм. Щоб не морочитися з укладанням, 40-річна володарка «Оскара» за роль у фільмі «12 років рабства» та зірка кіновселеного

Як захистити губи від старіння після 45 років

Зморшки на губах є однією з перших ознак старіння. Причин для їх появи досить: недолік зволоження, ультрафіолетове випромінювання, зниження вироблення колагену з віком. Однак з усіма цими факторами, на думку експертів, можна боротися, інформує Ukr.Media. Відмовтеся від

У чому небезпека їзди на велосипеді — головні мінуси від спортивного лікаря

Чи є шкідливі сторони їзди на велосипеді для здоров'я? Кандидат медичних наук, сертифікований лікар Міжнародного олімпійського комітету, автор блогу про спорт Ірина Зеленкова дала розгорнуту відповідь на питання, яке так хвилює багатьох, інформує Ukr.Media. Їзда на

Як займатися на велотренажері вдома, щоб позбутися зайвої ваги

Зараз велотренажер вдома — вже не розкіш. Його можна легко та відносно недорого придбати, він не займає багато місця, інформує Ukr.Media. І він може не просто допомогти вам періодично спалювати зайві калорії. Користі від нього значно більше, у тому числі…

Видаліть жирну пляму з одягу без прання — пляма зникне без сліду

Мабуть, кожна людина протягом життя стикалася з проблемою жирних плям, які утворюються через неакуратність на одязі і псують його красу. Звичайно ж, можна спробувати сучасні засоби для виведення плям, але, коштують вони досить дорого, тому пропонуємо вам більш просту

Лайфхак, як швидко висушити білизну після прання

На вулиці вже холодно, в домівках теж не спека і багато людей стикається з проблемою — не сохне випрана білизна, або сохне дуже повільно. Так і так велика вологість в будинку стає ще більшою. Але рішення є і воно досить…

Простий та швидкий спосіб, як прибрати подряпини з індукційної плити

Індукційні плити міцно ввійшли у життя українців. І хоча таку плиту легше чистити, буває, що на поверхні з'являються неестетичні подряпини. Ми знайшли спосіб їх видалення, інформує Ukr.Media. Індукційні плити мають багато плюсів і один жирний мінус. З одного боку, вони