admin

admin

Як подолати себе на шляху до поставленої мети

Коли в останній раз ви шукали собі виправдання? Коли не вирішили вирушати на ранкову пробіжку або коли в черговий раз дозволили собі свято живота? Кожен раз, коли ми не хочемо рухатися далі, ми знаходимо безліч виправдань: втома, відсутність мотивації, слабка…

Як схуднути за місяць — реальність це чи міф?

Вчені давно довели, що будь-які види експрес схуднення мають неймовірно шкідливий вплив на організм. Більше того, після закінчення циклу схуднення дуже великі шанси знову набрати вагу, інформує Ukr.Media. Те, що для людини виглядатиме як бажання зробити спортивну фігуру і

Основні причини, за якими ви можете бути незадоволені своїм життям

Ви прокидаєтеся і немов натискаєте кнопку повтору свого життя. Ви відчуваєте себе героєм з фільму "День бабака"? Добре, це нормально, так що не хвилюйтеся, інформує Ukr.Media. Але якщо у вас немає мотивації вставати щоранку — навіть після того, як ви…

Погані сни і кошмари: що намагається розповісти наша підсвідомість і до чого слід готуватися

Люди завжди ставилися до снів, як до чогось важливого і значущого. Просто так нічого не може снитися, тому якщо часто люди бачать кошмари і погані сни, це означає, що їх свідомість намагається щось донести їм або про щось попередити, інформує…

Що таке синдром нічного апетиту?

Нічний апетит — одна з різновидів харчових розладів. Вважається, що він викликається порушенням циркадних ритмів організму. Страждаючі їм часто відчувають сильний голод пізно ввечері або вночі, немов у них збилися біологічний годинник, передає Ukr.Media. Два основних

Олена Зеленська розповіла про сімейні відносини, ревнощі та сварки

Дружина Володимира Зеленського — непублічна людина. Вона рідко з'являється на світських заходах разом зі своїми чоловіком, загальні фотографії в соцмережах — теж нечасті. Але зараз увага до Олени значно підвищилась у зв'язку з президентськими виборами, і днями вона

Поради для схуднення в домашніх умовах

Для того, щоб зробити красиве тіло в домашніх умовах перше, що необхідно зробити — це знайти своє джерело мотивації, інформує Ukr.Media. Джерело мотивації потрібне зовнішнє, так як з внутрішнім зазвичай проблем не виникає. Зовнішнє джерело мотивації — це люди. У…

Чому люди можуть відчувати спустошення і як можна з нього вийти: корисні поради

Почуття спустошення, коли все здається неважливим і не викликає емоцій, виникає з різних причин. Вони можуть бути фізичними, психічними або емоційними. Зараз ви більш детально дізнаєтеся про них, а також про те, як впоратися з внутрішнім відчуттям порожнечі, інформує Ukr.Media.

Фахівці розповіли, чому деякі чоловіки не дарують жінкам подарунки і як це виправити

Далеко не всі чоловіки щедрі на подарунки. Це не обов'язково має бути щось дороге, але кожній жінці хочеться отримувати знаки уваги. Психологи розкажуть, чому чоловіки не дарують подарунків і як це виправити, інформує Ukr.Media. Чому він не дарує подарунки Він…

Як зрозуміти, що ваш новий друг — людина з минулого життя

У житті буває так, що ви раптом відчуваєте глибокий зв'язок із людиною, яку бачите вперше, інформує Ukr.Media. Подібний контакт виникає тільки з тими, з ким ви були знайомі в минулому житті. Цим і можна пояснити те, що ви так легко…