admin

admin

  • Приєднався: 29.11.2022
  • Статті: 23183
  • Коментарі: 1

5 найкорисніших видів спорту, які подарують вашому тіло не тільки гарні форми, але і покращать здоров’я

Існує багато видів спорту, які мають свої особливості і по-різному впливають на організм людини, інформує Ukr.Media. Іноді буває непросто обрати серед такого різноманіття заняття для себе або дитини. Тому розповідаємо, які види спорту корисні для здоров'я, і розглянемо як саме…

Як зробити ваші вії довшими без дорогої туші: лайфхаки від стилістів

Звичайно, для ідеального макіяжу з розкритими віями необхідна хороша туш. Однак ще до того як ви нанесете засіб на вії, їх варто підготувати. Ми порадилися зі стилістами, які підказали, як зробити погляд ще виразнішим, інформує Ukr.Media. Щипці Обійтися без спеціальних

На конюшню — в вечернем платье: 9 очень неуместных нарядов звезд

В поношенном наряде — на свадьбу, в спортивном костюме — в театр. 16 июля 2023 Анастасия Волочкова, Ники МинажФотоСоциальные сети/Legion Media Сейчас мода очень демократична. Хочешь — носи вечернее платье с кедами, хочешь — босоножки с цветными носками. Прозрачные

Що відбувається, коли ви піднімаєте штангу?

Популярна вправа в тренажерному залі в основному впливає на три області тіла: груди, плечі і руки, інформує Ukr.Media. Це відмінна комплексна (багатом'язова) вправа, яка включає в себе лежання на лаві, коли ви піднімаєте вагу за допомогою штанги, вільних ваг або…

ТОП найбільш ефективних вправ для красивих ніг і сідниць

Як правильно робити вправи для красивих ніг, ділимося тут. Для виконання цих ефективних вправ вам знадобиться зручна форма, секундомір і гарний настрій, інформує Ukr.Media. Не забувайте: щоб позбутися від якоїсь проблемної зони, необхідно опрацьовувати всі основні м'язові

Найважливіше, що ви забуваєте мити у ванній кімнаті

Від ранкового душу до макіяжу наші ванні кімнати є одними з найбільш часто використовуваних і наповнених мікробами кімнат у наших будинках. З такою великою щоденною та щотижневою діяльністю важливо не відставати від регулярного графіка прибирання ванної кімнати,

Вчені назвали продукти, нестача яких підвищує ризик розвитку хвороб серця

Здоров'я людини сильно залежить від її щоденного раціону, і як би багатьом не хотілося щодня харчуватися тільки смаженим і солодким, організму це навряд чи сподобається. Нещодавнє дослідження вчених з Університету Макмастера (Канада) засвідчило, що недостатнє вживання