admin

admin

9 найулюбленіших брендів зірок у 2023 році

Модний настрій знаменитостей у 2023 році можна узагальнити фразою “менше значить краще”. Зірки відійшли від кричущих логотипів, натомість віддали перевагу тихій розкоші. Погляньте Кайлі Дженнер, яка цього року надавала перевагу мінімалістичним ансамблям замість звичних гламурних образів. А Дженніфер Лоуренс, Марго…

Прості ознаки, які допоможуть зрозуміти, що вашому організму треба відпочити від тренувань

Любов до спорту — прекрасна штука, але буває так, що ви занадто захоплюєтеся тренуваннями, інформує Ukr.Media. Тоді настає стан "перетренованості": ви виконуєте вправи гірше, організм перестає підкорятися. А все тому, що м'язи не встигають відпочивати! Прості ознаки "перетренованості", які вкажуть…

Займаємося та худнемо з задоволенням: аеробіка та її різновиди

Що таке аеробіка, навіщо вона потрібна і які види аеробіки існують читайте в цій статті, інформує Ukr.Media. Що таке аеробіка Аеробіка стала популярною в 70-ті роки завдяки актрисі Джейн Фонді, яка рухалася в запальному ритмі в яскравих лосинах і спортивному…

Як скинути зайву вагу за допомогою звичайної ходьби: корисні поради від тренера

Рецепт відмінної фігури і позбавлення від зайвих кілограмів простий і його знають всі: правильне харчування і рух. Але далеко не кожен може змусити себе навіть робити зарядку вранці, а тим більше відправитися в спортивний зал. Є спосіб підтримувати форму і…

Що чоловіки шукають у відносинах: 4 головні речі

Багато хто з вас, напевно, замислювалися над тим, що ж для чоловіків головне в стосунках? Що вони шукають, чого чекають? Як не розчарувати і не допустити помилку? Питання ще більш актуальне, якщо ви довго були самотніми, і, нарешті, зустріли чоловіка…

9 фраз, що сигналізують, що дівчина збирається вас використовувати

Зазвичай після спілкування з ними замість окриленого стану і наснаги відчувається втома. Але при цьому чоловікам подобається виконувати їхні побажання, адже такі дівчата дають їм відчути себе сильними і важливими. Однак так буде тривати тільки до тих пір, поки їм…

Захищає серце і покращує кровообіг : корисні властивості ананаса

Один ананас добре, а два — краще Ця тропічна багаторічна трав'яниста рослина належить до сімейства Кактусові, пише. Ананасом іменують і плід цієї рослини, який отримав наукову назву «ананас чубатий» (лат. ananas comosus) завдяки своїй пишній верхівці. Назва була придумана в…

Екс-чоловік Брітні Спірс здивував змінами: за 5 місяців скинув 18 кг ваги

Екс-чоловік Брітні Спірс після розлучення із нею вразив змінами свого зовнішнього вигляду. Чоловік значно схуд за 5 місяців, інформує Ukr.Media. 29-річний тренер зізнався, що після розставання з виконавицею він скинув 18 кг. Він досяг цих результатів за 5 місяців. Він…

Як круто жити, коли вам за 50: Прості поради для жіночого щастя

Кожній жінці потрібно сформувати філософське ставлення до віку, яке допомагатиме їй отримувати задоволення абсолютно на кожному етапі життя, інформує Ukr.Media. Не партесь Треба дбати про своє ментальне здоров'я. Важливо проживати емоції, а не пригнічувати їх, проте не варто надто зациклюватись…

Streetstyle: шуби з екохутра — улюблений верхній одяг модниць цього сезону

Зручний і надзвичайно теплий верхній одяг з екохутра стає на допомогу модницям, щойно температура починає опускатися. "Пухнасті" куртки та пальта все ще надактуальні і будуть ідеальним вибором для свят. Вони також додають ошатності і повсякденним образам, і елегантному вечірньому вбранню.…