Лікарі та експерти в галузі кардіології розповіли, які звички та їжа руйнують серце, підвищують тиск і можуть стати причиною сильних набряків. Так, наприклад, можуть діяти сигарети і неправильне вживання жирів, інформує Ukr.Media. Надмірне споживання насичених жирів і цукру може призвести…
Вона тоді тільки переїхала в наш дім, і ми всі думали, що вона ще не на пенсії. І були дуже здивовані, коли дізналися, що їй 69 років. Життя її було не з легких – рано втратила батьків, потім – чоловіка,…
В останні роки все більше людей скаржиться на те, що вони щоночі довго рухаються і не можуть заснути. Експерти пропонують ті чи інші способи боротьби з безсонням, але нещодавно стало відомо про ще один, який забезпечить вам якісний сон щоночі.…
Зумба народилася, коли один колумбійський тренер вирішив провести класичне фітнес-тренування під запальні ритми латини. Сам того не очікуючи, Альберто Перес створив напрямок, у який відразу закохалися всі, інформує Ukr.Media. Неважливо, скільки ви важите, скільки вам років, худенька ви чи повненька.…
Мешканка Канади прокинулася вранці і зрозуміла, що втомилася від власної фігури, і терміново зважилася на зміни. За рік дівчина перетворилася на зовсім іншу людину, а та ще й зрозуміла, що бути худою — це означає не лише позбутися зайвих кілограмів,…
Фелінотерапія, або лікування кішками, мабуть, одна з найбільш розвинених галузей пет-терапії. В Англії, наприклад, сьогодні «лікувальні кішки» навіть продаються в аптеках. Виявляється, звичні нам тварини мають великий медичний потенціал. Як з’ясували лікарі-терапевти Англії і США, які працювали в спеціалізованих клініках…
Прилив жару — знайоме багатьом відчуття. Але якщо подібний стан став часто повторюватися, то це сигнал того, що пора перевірити своє здоров’я. Які причини можуть бути у припливах жару? Вегето-судинна дистонія Цей синдром представляє сукупність симптомів, які виникають при порушенні…
Насправді є дуже багато рецептів масок із натуральних продуктів, які допомагають доглядати за різними типами шкіри, інформує Ukr.Media. Але, як то кажуть, корисної інформації багато не буває, кожен новий рецепт маски для шкіри по-своєму корисний і може стати вам у…
Стандартний похід у туалет може обернутися кошмарними наслідками лише через одну звичку. Має її точно кожен, але про шкоду ніхто й не підозрював, інформує Ukr.Media. Усі дії у такому інтимному питанні вироблені до автоматизму: змити, помити руки, витерти рушником. Саме…
Правильний обмін речовин — ключ до здоров’я та стрункої фігури. Однак деякі з нас, не підозрюючи про це, самі заважають своєму організму працювати на повну силу. У статті ми розглянемо кілька поширених звичок, які уповільнюють обмін речовин і можуть перешкодити…