Президент України Петро Порошенко закликає національну збірну України з футболу до більш сильної грі та бажає перемоги у поєдинку з польською командою в рамках Євро-2016. “Неприємно! Але треба грати сильніше”, – написав глава держави на сторінці у Фейсбуці після гри…
Симптоми раку часто ігноруються або ж списуються на інші захворювання, передає Ukr.Media. Адже на ранніх стадіях його вилікувати набагато легше! Потрібно бути дуже пильним і уважним до змін, які відбуваються в організмі, особливо якщо в родині хтось вже перехворів або…
Зізнавайтеся: ви часто замислюєтеся про те, як правильно доглядати за своїми пензлями після використання? Якщо ваша відповідь “так”, то ви — справжня б’юті-відмінниця! А ось якщо миття пензлів у вашій рутині — процедура необов’язкова, мерщій читайте наш матеріал про догляд…
Підвищений холестерин “не болить” і до певного часу ніяк не проявляє себе. Дізнаються про нього або випадково (під час обстеження з приводу іншого захворювання), або після серцевого нападу, інфаркту чи інсульту. На жаль, серцеві та судинні катастрофи нерідко стають першою…
На думку фахівців, у макаронах немає нічого поганого: вони можуть стати частиною щоденного здорового раціону, якщо навчитися поєднувати їх із правильними продуктами, інформує Ukr.Media. Немає жодних причин відмовлятися від макаронів. Набагато краще просто підібрати їм вдалі комбінації. Дієтологи пояснили, із…
Кокосове масло — натуральний зволожувальний крем, який допомагає підтримувати рівень зволоженості шкіри. Однак вона також допоможе запобігти сухості і обвітрюванню губ, і ви можете приготувати бальзам для губ на основі кокосового масла і переконатися в цьому самі. Природні лікувальні та…
Експерти розповіли про продукт, що особливо популярний серед людей, які хочуть наростити м’язову масу, інформує Ukr.Media. Йдеться про сир. Він багатий на білки, які необхідні для побудови та відновлення тканин, підтримки м’язової маси та підтримки імунної системи. Також у цьому…
Кардіотренування вдома можна виконати й без орбітреку, бігової доріжки, велотренажера й інших видів інвентарю. Тобі потрібно лише від 15 до 45 хвилин, щоб позбутися від зайвої ваги та спалити більше калорій. Але для початку поговоримо про те, навіщо взагалі тобі…
Дофамін — це той гормон, який змушує нас мріяти, мотивує нас, пробуджує в нас внутрішні сили. Вчені розповіли, як можна легко підвищити його рівень, інформує Ukr.Media. Навіщо потрібен дофамін Як вже було сказано вище, це двигун нашого прогресу, джерело позитиву.…
У 1968 році доктор Кеннет Купер розробив ряд тестів на фізичну підготовку організму людини для армії США, інформує Ukr.Media. Найбільшу популярність здобули два з них. Перший містить 12-хвилинний біг з фіксацією пройденої дистанції та подальшим аналізом спортивних і медичних показників.…